Счастье из рук в руки

Каждый раз, когда мы говорим себе «я займусь своим состоянием позже», мы незаметно воруем у себя недели, месяцы и годы счастливой жизни. На третьем модуле программы «Формула баланса» мы учимся главному - убирать навязанное чувство вины и должествования и начинать действовать, исходя из своих истинных желаний. Мы бережно перестраиваем ваш привычный сценарий, чтобы в нём появилось место для вас самой. Если вы чувствуете, что устали жить в режиме ожидания и хотите вернуть себе вкус каждого дня, я приглашаю вас сделать первый шаг. 💗 Приходите на бесплатный 15-минутный созвон-знакомство. Мы пообщаемся в спокойной атмосфере, вы расскажете, в чём сейчас теряется ваш баланс, а я подсвечу, как программа может помочь именно вашей ситуации. Сможете примерить мой подход на себя и понять, подхожу ли я вам как специалист. 💗 Записаться на созвон можно ЗДЕСЬ 💗 Или напишите в комментариях слово БАЛАНС

Наш грибной сезон начинается, когда такие малыши вылезают на участке. Кстати, прогулки по лесу - отличный релаксант! А вы ходите за грибами? И вообще любите лес? Расскажите

Практика «Микро-ресурсы здесь и сейчас» Что если я скажу, для возвращения сил и энергии не нужно ждать отпуска? Наполнять себя можно крошечными порциями прямо посреди самого обычного дня. В моей программе «Формула баланса» мы уделяем этому много внимания, ведь универсальных рецептов нет: для каждой женщины мы ищем её собственные «батарейки». Давайте сделаем одну практику прямо сейчас. Напишите список из 3 простых вещей, которые приносят вам удовольствие, занимают не больше 10 минут и доступны вам уже сегодня. Например: - Выпить чай из самой красивой чашки в доме, не отвлекаясь на телефон. - Включить любимую песню и просто подвигаться под неё. - Посидеть 5 минут в тишине с закрытыми глазами. 👇 Какими будут ваши 3 пункта? Поделитесь ими в комментариях, давайте соберем огромную копилку идей для подзарядки

Вчера мы затронули тему отложенной жизни Сегодня я предлагаю сделать честное исследование своего состояния. Ниже я оставляю три утверждения. Посмотрите, какое из них отзывается вам сильнее всего прямо сейчас 1. Я часто ловлю себя на мысли: «Вот закончу кучу дел/наступит отпуск, и тогда я наконец-то займусь собой». 2. Мне сложно радоваться мелочам прямо сейчас, потому что в голове постоянно крутятся мысли о будущем или фоновая тревога. 3. Я легко разрешаю себе маленькие радости каждый день без всякого повода и чувства вины. Напишите в комментариях номер утверждения, которое больше всего похоже на вашу реальность прямо сейчас. Давайте посмотрим, сколько нас!