“Саморазвитие - это путешествие, а не пункт назначения.”
Администратор @RomanTertyshniy🖐
#Менеджмент #Маркетинг #Саморазвитие #Книги #Блог
Подписывайся, чтобы не потерять✅
“Саморазвитие - это путешествие, а не пункт назначения.”
Администратор @RomanTertyshniy🖐
#Менеджмент #Маркетинг #Саморазвитие #Книги #Блог
Подписывайся, чтобы не потерять✅
#Психология | Почему мозг возвращается к прошлым ошибкам
Друзья, знаете, почему мы снова и снова прокручиваем в голове старые ошибки?
Мозг возвращается к ним по нескольким причинам. Одна из главных - незавершённость.
Эффект Зейгарник
Психологи давно заметили: незавершённые задачи занимают в памяти больше места, чем завершённые. Это явление называется эффектом Зейгарник.
Решение, о котором мы сожалеем, воспринимается мозгом как незавершённое дело. Как проблема, которую нужно решить. И он возвращается к ней снова и снова - пытается «закрыть гештальт».
💡 Что с этим делать?
1. Осознать, что это просто особенность работы мозга, а не «знак», что нужно вернуться в прошлое.
2. Завершить мысленно - извлечь урок, сформулировать вывод и отпустить.
3. Перенаправить внимание на то, что можно сделать прямо сейчас.
Прошлое не изменить. А вот энергию, которую мозг тратит на пережёвывание ошибок, можно использовать на то, что действительно важно сегодня.
А вы замечали за собой, что прокручиваете старые ошибки? Как с этим справляетесь? Делитесь в комментариях 👇
#Психология #ЭффектЗейгарник #Мышление #Ошибки #Осознанность #ВекторРазвития
🔗 Вектор Развития на MAX
С уважением,
Роман Тертышный
Канал «Вектор Развития | Роман Тертышный | Заметки менеджера» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
О канале «Вектор Развития | Роман Тертышный | Заметки менеджера»
«Вектор Развития | Роман Тертышный | Заметки менеджера» - канал из категории «Бизнес», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 609 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 30 дней в истории MaxGate учтено 11 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
#ОбратнаяСвязь | Ваше мнение - мой компас
Друзья, хочу спросить у вас.
Канал живёт, развивается, меняется. Но мне важно понимать:
🔹 Какие темы для вас самые ценные?
🔹 Каких постов не хватает?
🔹 Что стоит убрать или изменить?
🔹 Есть ли критика или пожелания?
Всё приветствуется - от идей до замечаний. Честность важнее вежливости.
Пишите в комментариях - я читаю всё и беру в работу лучшие мысли.
ВАШЕ МНЕНИЕ ОПРЕДЕЛЯЕТ, В КАКУЮ СТОРОНУ ДВИГАТЬСЯ ДАЛЬШЕ. 👇
#ОбратнаяСвязь #РазвитиеКанала #ВекторРазвития #ВашеМнение
🔗 Вектор Развития на MAX
С уважением,
Роман Тертышный
#Мысли | Как в «Людях в чёрном»
Друзья, вспоминается фраза из фильма «Люди в чёрном»:
«Всегда найдётся арквиллианский крейсер, коррилианский луч смерти или межгалактическая чума, которая вот-вот уничтожит жизнь на этой жалкой планете».
И герои не сбивались. Продолжали работать. Делали своё дело.
О чём это в нашей жизни?
Вокруг всегда будет хаос. Новости, кризисы, блокировки, изменения, неопределённость. Всегда будет что-то, что «вот-вот всё разрушит».
Но те, кто остаётся в деле, не дают этому парализовать себя. Они:
- продолжают делать свою работу
- двигаются к целям
- поддерживают команду
- ищут возможности, а не оправдания
Внешний хаос - это фон. А ваше дело - это главный сюжет.
А вы умеете не сбиваться, когда вокруг шумно и неспокойно? Делитесь в комментариях 👇
#Мысли #ЛюдиВЧерном #Устойчивость #Хаос #Фокус #ВекторРазвития
🔗 Вектор Развития на MAX
С уважением,
Роман Тертышный
#Важно | Вектор Развития теперь и на MAX!
Друзья, у канала есть дублирующая площадка в MAX - чтобы вы всегда оставались на связи.
📱 Подписывайтесь:
👉 https://max.ru/channel_vektorrazvitie
Что вас ждёт:
- Все посты из Telegram
- Можно читать без VPN
- Кейсы, управленческие практики, обсуждения
ВАЖНО: В MAX ОТКРЫТА ВОЗМОЖНОСТЬ КОММЕНТИРОВАТЬ - ОСТАВЛЯЙТЕ СВОИ МЫСЛИ, ДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ, ЗАДАВАЙТЕ ВОПРОСЫ. ЭТО ДЕЛАЕТ КАНАЛ ЖИВЫМ И ПОЛЕЗНЫМ ДЛЯ ВСЕХ НАС.
Сохраняйте ссылку и делитесь с теми, кому может быть полезно. Вектор Развития продолжает движение 💫
#ВекторРазвития #MAX #Подписка #ОставайтесьНаСвязи
🔗 Вектор Развития на MAX
С уважением,
Роман Тертышный
